Fauteuil dentaire ODM | Conseils de santé bucco-dentaire
1. Quel type de brosse à dents est bon à utiliser ?
Choisissez une brosse à dents ergonomique avec trois rangées de poils droits, six picots horizontaux, une petite tête de brosse, des poils souples et arrondis. Elle glisse facilement dans la bouche et permet de brosser plus facilement les zones difficiles d'accès. Il est conseillé de changer de brosse à dents tous les 2 à 3 mois.
2. Maîtrisez la bonne méthode de brossage des dents.
Tout d'abord, le brossage des dents ne doit pas être trop vigoureux. Certaines personnes utilisent des méthodes agressives, ce qui peut entraîner une atrophie des gencives, une abrasion des dents et du collet, ainsi qu'une sensibilité au chaud et au froid. Le brossage des dents consiste principalement à nettoyer les différentes faces des dents. Brossez l'extérieur : placez la tête de la brosse à dents sur le bord des dents et des gencives à un angle de 45 degrés, brossez doucement d'avant en arrière, puis brossez l'espace interdentaire, en brossant les dents du haut de haut en bas et celles du bas de bas en haut. Brossez l'intérieur : brossez l'intérieur de chaque dent de la même manière. Brossez la surface occlusale : posez la brosse à dents à plat et brossez la surface de la dent (la surface occlusale) où les aliments sont en contact avec la bouche, en effectuant des mouvements de va-et-vient. Il est également conseillé de brosser la langue.
3. La fréquence du brossage des dents devrait être de plusieurs fois par jour.
En réalité, la fréquence du brossage des dents peut être augmentée, et non diminuée. Il est préférable de se brosser les dents quatre fois par jour, après les trois repas et avant de se coucher, et après chaque repas. Le bain de bouche ne remplace pas le brossage et ne permet pas d'éliminer la plaque dentaire.
4. Quel type de dentifrice est bon à utiliser ?
Le dentifrice contient un agent abrasif. La taille des particules de cet agent est relativement bonne. La qualité des dentifrices disponibles sur le marché est proportionnelle à leur prix. Il est conseillé d'utiliser un dentifrice fluoré. Les marques Colgate et Crest sont de bonnes options, mais à éviter sur le long terme. Privilégiez une marque de dentifrice.
5. Apprenez à utiliser le fil dentaire et les brossettes interdentaires.
On distingue généralement deux types de fil dentaire : avec et sans cire. Le fil dentaire et les brossettes interdentaires doivent être utilisés après les repas et leur utilisation correcte doit être encadrée par un dentiste. Les brossettes interdentaires sont particulièrement adaptées aux personnes ayant des espaces interdentaires importants. Il est préférable de choisir un fil dentaire souple et élastique.
Nous proposons des fauteuils dentaires ODM . Si vous êtes intéressé par les fauteuils dentaires ODM, veuillez nous contacter pour plus d'informations.
Choisissez une brosse à dents ergonomique avec trois rangées de poils droits, six picots horizontaux, une petite tête de brosse, des poils souples et arrondis. Elle glisse facilement dans la bouche et permet de brosser plus facilement les zones difficiles d'accès. Il est conseillé de changer de brosse à dents tous les 2 à 3 mois.
2. Maîtrisez la bonne méthode de brossage des dents.
Tout d'abord, le brossage des dents ne doit pas être trop vigoureux. Certaines personnes utilisent des méthodes agressives, ce qui peut entraîner une atrophie des gencives, une abrasion des dents et du collet, ainsi qu'une sensibilité au chaud et au froid. Le brossage des dents consiste principalement à nettoyer les différentes faces des dents. Brossez l'extérieur : placez la tête de la brosse à dents sur le bord des dents et des gencives à un angle de 45 degrés, brossez doucement d'avant en arrière, puis brossez l'espace interdentaire, en brossant les dents du haut de haut en bas et celles du bas de bas en haut. Brossez l'intérieur : brossez l'intérieur de chaque dent de la même manière. Brossez la surface occlusale : posez la brosse à dents à plat et brossez la surface de la dent (la surface occlusale) où les aliments sont en contact avec la bouche, en effectuant des mouvements de va-et-vient. Il est également conseillé de brosser la langue.
3. La fréquence du brossage des dents devrait être de plusieurs fois par jour.
En réalité, la fréquence du brossage des dents peut être augmentée, et non diminuée. Il est préférable de se brosser les dents quatre fois par jour, après les trois repas et avant de se coucher, et après chaque repas. Le bain de bouche ne remplace pas le brossage et ne permet pas d'éliminer la plaque dentaire.
4. Quel type de dentifrice est bon à utiliser ?
Le dentifrice contient un agent abrasif. La taille des particules de cet agent est relativement bonne. La qualité des dentifrices disponibles sur le marché est proportionnelle à leur prix. Il est conseillé d'utiliser un dentifrice fluoré. Les marques Colgate et Crest sont de bonnes options, mais à éviter sur le long terme. Privilégiez une marque de dentifrice.
5. Apprenez à utiliser le fil dentaire et les brossettes interdentaires.
On distingue généralement deux types de fil dentaire : avec et sans cire. Le fil dentaire et les brossettes interdentaires doivent être utilisés après les repas et leur utilisation correcte doit être encadrée par un dentiste. Les brossettes interdentaires sont particulièrement adaptées aux personnes ayant des espaces interdentaires importants. Il est préférable de choisir un fil dentaire souple et élastique.
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